Myös tunteidensa kanssa voi tulla taitavammaksi. Tunnetaidoilla tarkoitetaan yleensä kykyä havaita, ilmaista ja säädellä omia tunteitaan. Hyvät tunnetaidot ovat ponteva pohja, jolta ponnistaa; ne o...
Fiksuja vaihtoehtoja peruskahville - ihan ilman kofeiinia
Kaikille kahvipavuista väsätyt ryysteltävät eivät sovi; osaa ihmisistä ajautuu sumppia siemailtuaan ylikierroksille tai saa sydämentykytystä. Onneksi kahville on vaihtoehtoja!
Tiesitkö, että Urang-luonnonkosmetiikkasarjan tuotteille soitetaan musiikkia niistä valmistettaessa?
Uupumuksen torjumisessa solujen voimalaitoksiksi kutsuttavien mitokondrioiden toiminnan ylläpitäminen ja energian tuotannon tehostaminen on tärkeää.
Hiusnaamio on tukkasi ylin ystävä!
Tukkataikoja tehdäkseen ei tarvitse olla noita. Hiusnaamioiden suosio on vahvassa nousussa - eikä mikään ihme: terveet ja elinvoimaiset kutrit ovat iloinen asia.
Tiesitkö, että suihkemuotoisena ravintolisä on ohituskaista optimaaliseen imeytymiseen?
Kiinalaisesta lääketieteestä kumpuava Shen ming -käsite kuvaa sisäisen kauneuden hehkua - sitä selittämättömältä tuntuvaa kauneutta, joka joistain ihmisistä suorastaan loistaa.